Мир, увиденный из жопы, разительно отличается от мира увиденного вне жопы. Из задницы хуже видно, хуже слышно, и вообще ничего дельного увидеть нельзя. Дабы увидеть, необходимо задницу сначала покинуть.
В который раз постфактум убеждаюсь, что главное в кризисной ситуации (не путать с экстремальной) - ждать. Причем не событий извне, а балансировки собственного состояния.
Самое сложное - следовать этому правилу, а не бросаться, очертя голову, куда велит ярость\гнев\обида и прочее. Не творить непоправимого, или поправимого колоссальным трудом.
Лучше вообще на некоторое время самоизолироваться от людей. Дабы а) не обидеть их б) не поддаться искушению и не наломать дров.
Потом, когда возвращается спокойствие - настоящее, безопасное спокойствие - ситуация оказывается куда более простой и решаемой. Или вообще не заслуживающей внимания.